Er is iemand die je mist.
Soms voel je verdriet, soms boosheid, soms… helemaal niets.
Rouw doet dat, het gooit alles door elkaar. En er is geen handleiding voor.
Dit journal is er om je te helpen in dat doolhof.
Niet met grote antwoorden, maar met ruimte.
Ruimte om te schrijven, te voelen, te herinneren op jouw manier, in jouw tempo.
Samen met rouwexperts en mensen die verlies van dichtbij kennen, hebben we een boek gemaakt dat écht ondersteunt.
Met vragen die je stil laten staan bij wat er in je leeft.
Met opdrachten die helpen om herinneringen te bewaren.
En met kleine stukjes hoop voor de dagen dat het even te zwaar is.
Wat je opschrijft, is aan jou.
Er is geen goed of fout. Geen schema. Geen moeten.
Alleen een plek waar je mag zijn met wat er is.
Het journal bestaat uit twee delen:
Herinneringen & Reflectie – invuloefeningen, opdrachten en schrijfruimte voor jouw gedachten.
The Big 7 – elke week zeven vragen die je helpen terug te kijken op hoe het écht met je gaat.
Of je nu elke dag schrijft of af en toe, dit boek is er een jaar lang om met je mee te lopen.
Een liefdevol steuntje in de rug, voor jezelf, of voor iemand die het nodig heeft.
Een betekenisvoller cadeau dan bloemen die na een week verwelken.
Troost die blijft, in papier en in gevoel.
De Grief Journal is volledig in het Nederlands.
